Proteggete i vostri occhi
La luce blu è sia benefica che dannosa, soprattutto per gli occhi.
L'esposizione alla luce può aumentare il rischio di degenerazione maculare. La luce blu che penetra nella retina (il rivestimento interno della parte posteriore dell'occhio) è importante perché gli studi hanno dimostrato che un'esposizione eccessiva alla luce blu può danneggiare le cellule sensibili della retina.
Trascorrere solo due ore consecutive su un dispositivo digitale può causare affaticamento e affaticamento degli occhi. Le fonti di luce blu includono il sole, gli schermi digitali dei dispositivi elettronici.
Le lenti di blocco della luce blu riducono la quantità di luce blu visualizzata sullo schermo del dispositivo. La luce blu può sopprimere la produzione di melatonina (ormone che induce il sonno), quindi filtrarla può aiutare a dormire meglio. Ridurrà anche l'affaticamento digitale degli occhi, in modo che i vostri occhi non si sentiranno così stanchi entro la fine della giornata.
Si consiglia di utilizzare occhiali da vista con lenti blu che bloccano la luce.
L'esposizione alla luce può aumentare il rischio di degenerazione maculare. La luce blu che penetra nella retina (il rivestimento interno della parte posteriore dell'occhio) è importante perché gli studi hanno dimostrato che un'esposizione eccessiva alla luce blu può danneggiare le cellule sensibili della retina.
Trascorrere solo due ore consecutive su un dispositivo digitale può causare affaticamento e affaticamento degli occhi. Le fonti di luce blu includono il sole, gli schermi digitali dei dispositivi elettronici.
Le lenti di blocco della luce blu riducono la quantità di luce blu visualizzata sullo schermo del dispositivo. La luce blu può sopprimere la produzione di melatonina (ormone che induce il sonno), quindi filtrarla può aiutare a dormire meglio. Ridurrà anche l'affaticamento digitale degli occhi, in modo che i vostri occhi non si sentiranno così stanchi entro la fine della giornata.
Si consiglia di utilizzare occhiali da vista con lenti blu che bloccano la luce.
