Lunettes bloquant la lumière bleue
L'exposition à la lumière peut augmenter le risque de dégénérescence maculaire. La lumière bleue qui pénètre dans la rétine (la paroi interne du fond de l'œil) est importante car les études ont montré qu'une trop forte exposition à la lumière bleue peut endommager les cellules sensibles de la rétine.Le fait de ne passer que deux heures consécutives sur un appareil numérique peut provoquer une fatigue oculaire. Les sources de lumière bleue comprennent le soleil, les écrans numériques des appareils électroniques.Les verres de blocage de la lumière bleue diminuent la quantité de lumière bleue affichée sur l'écran de l'appareil. La lumière bleue peut supprimer la production de mélatonine (hormone induisant le sommeil), donc la filtrer peut vous aider à mieux dormir. Elle réduira également la fatigue des yeux numériques, de sorte que vos yeux ne se sentiront plus aussi fatigués à la fin de la journée.Nous vous recommandons d'utiliser des lunettes de vue avec des verres bloquant la lumière bleue.
