Jak mierzyć PD (rozstaw źrenic)

Średni rozstaw źrenic (PD) wynosi około 62 mm dla kobiet i 64 mm dla mężczyzn

Z pomocą przyjaciela 

Będziesz potrzebował linijki, która mierzy w milimetrach.
Połóż linijkę na grzbiecie nosa tak, aby znak 0 milimetra był wyśrodkowany na lewej źrenicy. Upewnij się, że patrzysz prosto przed siebie, gdy Twój przyjaciel mierzy odległość od środka Twojej lewej źrenicy do środka Twojej prawej źrenicy.
W ten oto sposób otrzymasz swój rozstaw źrenic.

Samemu w lustrze

Potrzebujesz jedynie lustra i linijki, która mierzy w milimetrach. Kiedy będziesz gotowy, zwróć się w stronę lustra, połóż linijkę na grzbiecie nosa i przytrzymaj.
Spójrz prosto przed siebie i ustaw znak 0 milimetrów w linii ze środkiem lewego źrenicy. Zmierz odległość od środka lewej źrenicy do środka prawej źrenicy.
W ten oto sposób otrzymasz swój rozstaw źrenic.